Период болката е често срещана и нормална част от вашия менструален цикъл Повечето жени я получават в някакъв момент от живота си. Обикновено се усеща като болезнени мускулни крампи в корема, които могат да се разпространят в гърба и бедрата. Болката понякога идва в интензивни спазми, докато друг път може да е тъпа, но по-постоянна.
Какво са толкова лоши спазми при менструация?
Менструалните спазми или дисменореята, както се нарича технически, най-накрая беше признато за болезнено като сърдечен удар Професор по репродуктивно здраве в University College London, John Guillebaud, каза пред Quartz че пациентите описват спазмащата болка като „почти толкова лоша, колкото сърдечен удар.
Усилват ли се менструалните крампи с възрастта?
Вторична дисменорея
Тези менструални спазми често се влошават с възрастта и могат да продължат през целия период на менструацията. Жените, които изпитват вторична дисменорея, обикновено могат да намерят облекчаване на болката с помощта на лекар.
Добре ли е да имате менструални спазми?
Крампите са доста нормална част от получаването на цикъл, но понякога хората имат менструални крампи, които са толкова болезнени, че е трудно да се правят ежедневни неща (като ходене на училище или работа). Ако болката при менструация е наистина лоша и лекарствата без рецепта не помагат, говорете с Вашия лекар.
Помага ли шоколадът при крампи?
Тъмен шоколад
Установено е, че магнезият вероятно намалява менструалните спазми, казва Андрюс. Това е така, защото магнезият може да помогне за отпускане на мускулите в матката и да спре болезнените контракции. Трябва да ядете само няколко квадратчета черен шоколад по време на менструацията, за да се облекчите от спазми.
