Dulse Flakes - Сертифициран органичен - Морски зеленчуци, измити, Pure Vegan- Мейн Коуст 4oz.
От какво е направен Dulse?
Dulse е морски водорасли - голяма категория годни за консумация соленоводни растения и водорасли, която включва също видове като нори и водорасли. Както всички ядливи водорасли, dulse осигурява изобилие от фибри и протеини, а също така е богато на витамини, микроелементи, здравословни мастни киселини и антиоксиданти.
Как използвате люспите Dulse?
Ето няколко страхотни начина за включване на dulse:
- Смесете люспи дулсе в домашно приготвени салатни дресинги.
- Използвайте сушени люспи, за да поръсите пуканки.
- Добавете лентички от цели листа дулсе към любимите си мариновани зеленчуци.
- Поръсете люспи върху сутрешните си яйца.
- Стръмен дълс от цели листа във вода за възстановяващ и пикантен "чай."
Добри ли са люспите Dulse за вас?
По-здрава нервна система: Dulse съдържа омега-3 полиненаситени мастни киселини (PUFA), които са важни не само за здравето на сърцето, но и за функционирането на мозъка и нервната система система. Проучвания свързват високите нива на омега-3 мастни киселини с подобрената функция на мозъка и нервната система.
Какво мога да използвам вместо люспи Dulse?
По-долу предлагаме няколко други опции за морски зеленчуци, които може да намерите като добри заместители на люспите от дулсе
- Люспи от морска салата. Морска салата (Ulva sp.) …
- Laver Flakes. …
- смес на прах от исландски водорасли. …
- Тройна смес от люспи.