Logo bg.boatexistence.com

Работи ли машината за разтягане на врата?

Съдържание:

Работи ли машината за разтягане на врата?
Работи ли машината за разтягане на врата?

Видео: Работи ли машината за разтягане на врата?

Видео: Работи ли машината за разтягане на врата?
Видео: Предлагаю 5,000,000₽ за увольнение с работы! 2024, Може
Anonim

Проучване от 2014 г. установи, че механичното сцепление е ефективно при лечението на хора с прищипани нерви и болки във врата. Механичното сцепление беше по-ефективно от упражняването самостоятелно или упражняването в допълнение към използването на сцепление над вратата.

Колко често трябва да използвате носилка за врата?

Продължителността на цервикалната тракция може да варира от няколко минути до 20 до 30 минути, веднъж или два пъти седмично до няколко пъти на ден. Анекдотични данни предполагат ефикасност и безопасност, но няма документация за ефикасността на цервикалната тракция освен краткосрочното намаляване на болката.

Хамакът за врата наистина ли помага?

Brown потвърди, че хамакът за врата е ефективен начин за отпускане на гръбначния стълб и мускулатурата.

Колко време е необходимо, за да заработи сцеплението на врата?

Относно продължителността на теглителните сили, Colachis и Strohm показаха, че почти цялото отделяне на прешлените се случва през първите седем секунди от прилагането на сила, но че е необходимо до 20–25 минути за създаване на мускулна релаксация.

Може ли цервикалното сцепление да влоши болката във врата?

Използването на тракция на шийката на матката никога не трябва да е болезнено Ако имате ревматоиден артрит или сте счупили врата си, цервикалното сцепление може да влоши състоянието. Освен това, ако почувствате гадене, главоболие или виене на свят, трябва да прекратите приема, докато не сте имали възможност да говорите с Вашия лекар или хиропрактик.

Препоръчано: