Значи струва ли си да използвате Diamox на Килиманджаро? Накратко, да. Всичко, което ще ви помогне да стигнете до върха безопасно, трябва да се счита за достойна инвестиция. Препоръчваме да приемате Diamox 2-3 дни 2 седмици преди заминаването, за да проверите дали изпитвате някакви странични ефекти.
Кога трябва да започна Diamox Kilimanjaro?
Лечението трябва да започне 24–48 часа преди вашето изкачване и да продължи, докато се изкачвате и на голяма надморска височина. Можете да спрете приема на Diamox веднага щом започнете да се спускате. Препоръчително е да проверите как тялото ви реагира на Diamox преди изкачването, особено след като има вероятност да сте алергични към него.
На каква височина имате нужда от Diamox?
Това лекарство може да намали главоболието, умората, гаденето, замаяността и задуха, които могат да възникнат, когато се изкачвате бързо на голяма надморска височина (обикновено над 10 000 фута/3 048 метра). Това е особено полезно в ситуации, когато не можете да направите бавно изкачване.
Как предотвратявате височинната болест на Килиманджаро?
Как да намалите до минимум шансовете си да страдате от височинна болест на Килиманджаро:
- Аклиматизирайте се преди изкачването. …
- Започнете изкачването с възможно най-добро здраве и с отлично ниво на физическа годност. …
- Успокойте се по пътеката и в лагера. …
- Пийте много течности. …
- Яжте добре. …
- Спи добре. …
- Отпуснете се.
Какво можете да вземете вместо Diamox?
Можете да приемате Ибупрофен на всеки четири до шест часа само ако е необходимо. Не приемайте повече от 1000 mg ибупрофен дневно. Приемайте ибупрофен с храна или след хранене, ако изглежда, че безпокои стомаха. Ибупрофенът се абсорбира от кръвния поток много по-бързо от Diamox, което го прави бързодействащо лекарство.
