Дръжте подутата част на тялото си над нивото на сърцето си няколко пъти на ден. В някои случаи повдигането на засегнатата част от тялото, докато спите, може да бъде полезно. Масаж. Поглаждането на засегнатата област към сърцето с твърд, но не болезнен натиск може да помогне за извеждането на излишната течност от тази област.
Добър ли е масажът при отоци?
Масажът действа за лечение на отоци, като изтласква излишната течност от тялото Подуването, особено когато се задейства от травма с тъпа сила, кара течността да се „натрупва” и да се събира в кухините вътре тялото. Масажната терапия насочва течността от нейното събиране, позволявайки й да бъде промита през лимфната система.
Противопоказан ли е масажът при отоци?
Масажът е противопоказан в острия стадий След като зоната изсветли на цвят, лекият масаж ще засили заздравяването. При масажиране на оток е важно първо да отворите други канали Напр. Ако отокът е в стъпалата, първо трябва да се масажират корема, бедрата и слабините.
Как бързо да се отървете от отоци?
Лечение на оток на ямка
Яжте по-малко сол. Вземете лекарство, наречено диуретик, което помага на тялото ви да се отърве от излишната течност. Носете компресионни чорапи, ръкави или ръкавици, за да поддържате натиск върху подутата област и да спрете натрупването на течност.
Добър ли е масажът при отоци на краката?
Масажиране. Каквато и да е причината, масажите са фантастичен начин за намаляване на отоците в краката. Това помага на хората, които имат лоша циркулация на лимфата, течността, която се движи около телата ни, събирайки отпадъци.
