Вината е емоционално състояние, при което изживяваме конфликт, че сме направили нещо, което вярваме, че не е трябвало да правим (или обратно, не сме направили нещо, което вярваме, че е трябвало да направим). Това може да доведе до състояние на чувство, което не изчезва лесно и може да бъде трудно поносимо.
Как обработвате чувството за вина?
Тези 10 съвета могат да ви помогнат да облекчите натоварването
- Назовете своята вина. …
- Разгледайте източника. …
- Извинете се и се поправете. …
- Учете се от миналото. …
- Практикувайте благодарност. …
- Заменете негативното саморазговор със себесъстрадание. …
- Не забравяйте, че вината може да работи за вас. …
- Прости си.
Каква е друга дума за чувство за вина?
- извинителен,
- разкаян,
- каещи се,
- разкаяние,
- покаян,
- съжалявам.
Какви са трите вида вина?
Има три основни вида вина: (1) естествена вина или угризения на съвестта за нещо, което сте направили или не сте направили; (2) свободно плаващо или токсично чувство за вина – основното чувство да не си добър човек; и (3) екзистенциална вина, негативното чувство, което възниква от несправедливостта, която възприемате в света, и от собствената ви …
Каква е основната причина за вина?
Ако действията на човек не са в съответствие с ученията на религията, вината често произтича от вярата им, че божествената сила знае действията им и ги държи отговорниТова често кара човек да признае грешките си, да се покае (действие в себе си) и да направи нещо, за да поправи грешката.
