Масло от мента Маслото от мента е едно от най-често използваните етерични масла за лечение на главоболие и пристъпи на мигрена. Съдържа ментол, който може да помогне за отпускане на мускулите и облекчаване на болката. Смята се, че локалното приложение на разредено ментово масло може да помогне за облекчаване на болката както от главоболие от напрежение, така и от пристъпи на мигрена.
Как използвате етерични масла за главоболие?
Как да ги използвам
- Нанасяне на масло върху слепоочията или челото: Човек трябва да разреди етеричните масла с носещо масло, като кокосово масло, преди да ги приложи върху кожата. …
- Вдишване на масло: Хората могат да вдишват етерични масла, като добавят няколко капки към кърпичка, задържат тъканта под носа и дишат дълбоко.
Как използвате ментово масло за главоболие?
Изсипете гореща вода в купа и добавете 3 до 7 капки етерично масло Покрийте главата си с кърпа, затворете очи и дишайте през носа. Правете това за не повече от 2 минути. Вдишването на пара може да помогне при синусово главоболие, особено ако имате и симптоми на задръстване.
Къде втривате масло от лавандула за главоболие?
Научни доказателства. В едно малко проучване 47 участници с мигрена бяха разделени на две групи. Една група вдишваше етерично масло от лавандула в продължение на 15 минути в ранните етапи на атаката си (две до три капки масло бяха втривани в горната им устна).
Лавандулата премахва ли главоболието?
Лавандулата е показано, че намалява стреса и облекчава хроничното главоболие. Етеричните масла в лавандулата влияят директно на главоболието, като облекчават напрежението и дехидратацията. Добавянето на няколко капки етерично масло от лавандула може да помогне за намаляване на стреса.