Сокът от червена боровинка е течният сок от червена боровинка, който обикновено се произвежда да съдържа захар, вода и други плодови сокове. Червената боровинка – плод, произхождащ от Северна Америка – е известен със своя яркочервен цвят, тръпчив вкус и гъвкавост при производството на продукти.
Сокът от червена боровинка богат ли е на витамин С?
Сокът от червена боровинка е отличен източник на витамин C и осигурява 39% от препоръчителната ви дневна доза в порция от 8 унции. Витамин С играе много важни роли в тялото. Мощен антиоксидант, той помага за спиране на свободните радикали да увреждат клетките и ДНК в тялото ви.
Добър източник на витамин С ли са боровинките?
Порция червени боровинки осигурява 22 процента от препоръчания от вас дневно витамин C. Витамин Е е мастноразтворимо хранително вещество, което действа като антиоксидант в организма.
Кой сок е с най-високо съдържание на витамин С?
От 17 анализирани проби, тази с най-високо съдържание на витамин С е ябълков сок (840 mg/l), повече от портокаловите сокове (352-739 mg /л). Резултатите за соковете от ананас и грозде са 702 mg/l и между 30,2 и 261 mg/l за безалкохолните напитки (портокал, лимон и ябълка).
Има ли витамин С в сок от червена боровинка Ocean Spray?
Ocean Spray® Оригинален коктейл от сок от червена боровинка. 100% витамин C. 110 калории на порция.
