Logo bg.boatexistence.com

Мога ли да пия кафе, докато кърмя?

Съдържание:

Мога ли да пия кафе, докато кърмя?
Мога ли да пия кафе, докато кърмя?

Видео: Мога ли да пия кафе, докато кърмя?

Видео: Мога ли да пия кафе, докато кърмя?
Видео: Искате да кърмите? Ето какво МОЖЕТЕ и какво НЕ БИВА да правите! 2024, Април
Anonim

Краткият отговор е да, по принцип е безопасно да се пие кофеин, докато кърмите бебето си Въпреки това, експертите препоръчват да ограничите приема на кофеин до 300 милиграма кофеин на ден, докато кърмене. Кофеинът засяга някои бебета. Кърмата може да съдържа малки следи от веществото.

Кафето влияе ли на доставката на кърма?

Консумиране на твърде много кофеин

Сода с кофеин, кафе, чай и шоколад са добре в умерени количества. Въпреки това, големи количества кофеин могат да дехидратират тялото ви и да намалят производството на кърма. Твърде много кофеин също може да повлияе на вашето кърмещо бебе.

Колко дълго остава кофеинът в кърмата?

Полуживотът на кофеина е около 97,5 часа при новородено, 14 часа при бебе на 3-5 месеца и 2,6 часа при бебе на възраст над 6 месеца. За сравнение, полуживотът на кофеина при възрастен е 4,9 часа. (Hale 2008, стр. 139) Откриват се пикови нива на кофеин в кърмата 60 -120 минути след прием

Кофеинът в кърмата поддържа ли бебето будно?

Кофеинът може да държи майките будни, но не и техните бебета: Изстрели - Здравни новини Кафето може да помогне на новите майки да останат будни, но изглежда не влияе на кърмените бебета, заключават бразилски изследователи. Бебетата изглежда не метаболизират кофеина по начина, по който го правят по-големите деца и възрастните.

Мога ли да пия едно кафе на ден, докато кърмя?

Повечето кърмещи майки могат да консумират умерено количество кофеин (напр. няколко чаши кафе или чай всеки ден), без това да повлияе на техните бебета. Новородените бебета обаче могат да бъдат особено чувствителни към кофеина. Това е така, защото на новородено бебе може да отнеме много време (т.е. полуживот от 50–100 часа), за да преработи кофеина.

Препоръчано: