Иповете са истинско състояние, което засяга спортисти и хора, които често пишат, пишат или свирят на инструмент. Тя може да бъде причинена от неврологично разстройство, тревожност от представянето или комбинация от двете. Ако имате желание, опитайте да промените захвата или техниката си.
Може ли да се излекуват?
Много голфъри са се отказали от играта заради това. Добрата новина е, че има лек. Той е бърз и надежден, обикновено отнема само една сесия с 90% играчи на голф. Работи за Putting Yips, Chipping Yips и Full Swing Yips.
Какво причинява пускането на yips?
При някои хора, yips са вид фокална дистония, състояние, което причинява неволни мускулни контракции по време на конкретна задача. Най-вероятно е свързано с прекалена употреба на определен набор от мускули, подобно на крампи на писателя. Тревожността влошава ефекта.
Колко често са yips?
Иповете засягат между една четвърт и половина от всички зрели играчи на голф. Изследователи от клиниката Mayo установиха, че 33% до 48% от всички сериозни играчи на голф саизпитали виковете. Голфърите, които са играли повече от 25 години, изглеждат най-предразположени към това състояние.
Как да коригирате драйвера?
Започнете, като ударите няколко удара с другите си бухалки, само за да се затоплите. След като се почувствате загрят, извадете водача и пет топки за обхват. С всяка от тези пет топки единствената цел е да ги ударите възможно най-силно. Няма значение дали вървят направо – просто се опитайте да ги разбиете доколкото е възможно.
