Logo bg.boatexistence.com

Какво представляват компресионни шорти?

Съдържание:

Какво представляват компресионни шорти?
Какво представляват компресионни шорти?

Видео: Какво представляват компресионни шорти?

Видео: Какво представляват компресионни шорти?
Видео: Любовь и голуби (FullHD, комедия, реж. Владимир Меньшов, 1984 г.) 2024, Може
Anonim

Компресионните шорти са проектирани като чорапогащи за бягане и шорти за колоездене… Мъжете често намират компресионното бельо за по-удобно от обикновеното бельо, когато бягат. Той помага да се поддържа всичко на място и може да намали възможността от нараняване на неудобно място.

За какво са подходящи компресионните шорти?

Компресионните шорти могат да помогнат за подобряване на възстановяването на мускулите след тренировка и намаляване на болката и възпалението след нараняване Ако хората имат увредена кожа, състояние, засягащо кръвообращението им, или не са сигурни дали компресионните шорти са безопасно за тях, те могат да говорят със здравен специалист.

Кога трябва да носите компресионни шорти?

Компресионните шорти са добър вариант за намаляване на риска от забавена мускулна болка. Според Men's He alth Magazine, компресионната екипировка, носена по време на тежки упражнения, намалява този тип болезненост. Така че опитайте – бягайте, карайте колело, тренирайте или спортувайте с компресионни шорти и вижте дали забелязвате разлика.

Зле ли е да носите компресионни шорти?

И компресията може да носи свои собствени рискове. „Тясна екипировка, особено къси панталони, могат да причинят притискане на нерви, както виждаме при войници, които носят стегнати, тежко натоварени колани,” казва Скиба. Киселините могат да бъдат резултат и от тесни шорти с висока езда, които натискат коремните мускули и принуждават съдържанието на стомаха.

Можете ли да носите компресионни шорти всеки ден?

най-добре е само да носите компресионна екипировка по време на тренировка и за кратко време след това за възстановяване. Докато комфортът е всичко, а компресионните клинове са удобни, носенето им през цялото време може да не е добра идея.

Препоръчано: