Може да намерите следните предложения за полезни:
- Опитайте се да седнете изправени.
- Дръжте главата си вдигната, така че слюнката да тече към задната част на гърлото ви, където може да бъде погълната.
- Направете съзнателно усилие да преглъщате често слюнка. …
- Избягвайте сладките храни, тъй като те насърчават образуването на слюнка.
Защо имам чувството, че трябва постоянно да преглъщам?
Най-честите причини за глобус фарингеус са тревожност и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), форма на киселинен рефлукс, която кара съдържанието на стомаха да се движи обратно по хранителната тръба и понякога в гърлото. Това може да доведе до мускулни спазми, които предизвикват усещане за предмет, уловен в гърлото.
Защо не мога да спра да поглъщам слюнка?
Затруднено преглъщане или изчистване на слюнката от устата може да бъде причинено или свързано с някои основни състояния, включително синдром на Даун, аутизъм, ALS, инсулт и болест на Паркинсон. Ако човек има и сензорна дисфункция, той не винаги може да осъзнае, че се слющи.
Как да спра излишната слюнка в устата си?
Най-добрите начини да спрете лигавите
- Променете позициите за сън. Споделете в Pinterest Определени позиции за сън може да насърчат слюноотделянето. …
- Лекувайте алергии и проблеми със синусите. …
- Вземете лекарства. …
- Получавайте инжекции с ботокс. …
- Посетете логопедична терапия. …
- Използвайте орален уред. …
- Направете операция.
Защо поглъщам толкова много?
Аерофагия е медицинският термин за прекомерно и повтарящо се поглъщане на въздух. Всички поглъщаме малко въздух, когато говорим, ядем или се смеем. Хората с аерофагия поглъщат толкова много въздух, това предизвиква неприятни стомашно-чревни симптоми Тези симптоми включват подуване на корема, подуване на корема, оригване и метеоризъм.
