Когато седите, псоас ви помага да се стабилизирате в изправено положение. Един от най-големите и най-дебелите мускули в тялото, псоасът се простира от лумбалните прешлени, пресича се пред всяко бедро и се закрепва от вътрешната страна на горната част на бедрената кост, бедрената кост. Костта на крака е кост, намираща се в крака. … фемур – костта в бедрото. Патела - капачката на коляното. Тибия - пищялната кост, по-голямата от двете кости на крака, разположени под капачката на коляното. Фибула – по-малката от двете кости на крака, разположени под капачката на коляното. https://en.wikipedia.org › wiki › Leg_bone
Кост на крака - Wikipedia
Какви мускули помагат за поддържане на гръбначния стълб?
За мускулите на гърба
Три вида мускули на гърба, които подпомагат функцията на гръбначния стълб, са: Мускулите екстензори. Прикрепени към задната част на гръбначния стълб, тези мускули ни позволяват да стоим и да повдигаме предмети. Те включват големите мускули в долната част на гърба ( erector spinae), които помагат за поддържане на гръбначния стълб, и глутеалните мускули.
Какви мускули стабилизират долната част на гърба?
Ядрото се състои от няколко групи мускули, включително transversus abdominus, multifidus, диафрагмата и мускулите на тазовото дъно Тези мускули работят заедно, за да постигнат максимална стабилност в корема и лумбалната (долната) част на гърба, както и координира движението на ръцете, краката и гръбначния стълб.
Какви мускули се прикрепят към лумбалния гръбначен стълб?
Лумбалните прешлени осигуряват точки на закрепване за множество мускули: erector spinae, interspinales, intertransversarii, latissimus dorsi, rotatores и serratus posterior inferior.
Какви мускули се прикрепят към l4 и L5?
Има сдвоени мускули, разположени между спинозните израстъци на съседните прешлени; се разделят на шийни, гръдни и лумбални мускули. interspinale мускули са къси ленти от мускулни влакна, включително interspinales cervicis, interspinales thoracis и interspinales lumborum мускули.
