Randori е термин, използван в японските бойни изкуства, за да опише практиката в свободен стил. Терминът обозначава упражнение в 取り тори, прилагащо техника към произволна последователност от атаки на уке. Действителната конотация на randori зависи от бойното изкуство, в което се използва.
Какво е значението на рандори в джудо?
Условия за джудо. Речник на термините на джудо уаза (техники)
Randori е основно упражнение по джудо, в което боецът използва Waza, които са излъскани в Uchikomi (тренировка за повторение) и Yakusoku гейко (Съгласно- след тренировка), да атакува и хвърля практикуващия партньор по начин, който симулира действително състезание.
Как да увелича джудото си в рандори?
Правила на Рандори
- Няма победител или губещ в рандори, така че се съсредоточете върху атакуването свободно, без да се съобразявате, че сте хвърлени.
- Отпуснете се и запазете свободното движение на тялото и ума си. …
- Дръжте се леко, но не пускайте.
- Проследете с всяка техника. …
- Проследете всяка техника с друга.
- Никога не отказвайте партньор за тренировка.
Какво означава randori на японски?
Randori (乱取り) е термин, използван в японските бойни изкуства, за да опише практика в свободен стил (спаринг) Терминът обозначава упражнение в 取り тори, прилагащо техника към произволен (乱 ran) последователност от атаки на uke. Действителната конотация на randori зависи от бойното изкуство, в което се използва.
Как мога да бъда добър джудист?
Как да станете по-добри в джудо: Пълното ръководство
- Много практика. Джудо, като всеки спорт, изисква много практика, за да станеш по-добър. …
- Добра тренировъчна зала. Трябва да намерите добра фитнес зала, за да можете да станете по-добри в джудо. …
- Изучаване на принципите на джудо. …
- Изберете добро Gi. …
- Изберете любима техника. …
- Покажете уважение.
