Снегомобилите са трудни за овладяване за начинаещи. Но повечето ездачи намират, че е лесно да карат моторна шейна след 4-то или 5-то си каране. … Всъщност не е толкова трудно, но трябва да овладеете няколко прости техники, преди да излезете сами в снега.
Упражнение ли е карането на шейни?
Снегоходът е добра форма на физическа активност. Разходката с моторна шейна може да включва различна интензивност на физическа активност в зависимост от терена. Карането на шейни може да допринесе за целта на всеки възрастен за постигане на поне 150 минути седмична физическа активност.
Опасна ли е моторната шейна?
Въпреки че карането на моторни шейни не е напълно рискова дейност, това е една от най-опасните развлекателни дейности на откритоДоказано е обаче, че карането на шейни е по-безопасно, когато се спазват предпазните мерки. Повечето наранявания при каране на шейни могат да бъдат предотвратени с подходящи указания за безопасност.
Какво да знаете преди да карате снегомобил?
Съвети за снегомобили за начинаещи
- Дръж се топло. На първо място, ще ви трябва добра екипировка за моторни шейни, за да предпазите от студа. …
- Знайте сигнали с ръце. Използването на ръчни сигнали е чудесен начин за комуникация с другите, докато карате моторна шейна. …
- Знай и се подчинявай на знаците. …
- Внимавайте за други ездачи. …
- Нощно каране. …
- Други неща за запомняне.
Как се подготвяте за моторна шейна?
Снегоходът е физически натоварващ и карането с часове изисква издръжливост.
Подготовка преди каране
- Бъдете в добро физическо състояние.
- Наспивайте много и яжте питателна храна преди и по време на пътуването си.
- Пийте много вода, за да замените течностите, които губите чрез изпотяване, дори при мразовито време.
