Logo bg.boatexistence.com

Защо безумни предавания?

Съдържание:

Защо безумни предавания?
Защо безумни предавания?

Видео: Защо безумни предавания?

Видео: Защо безумни предавания?
Видео: ДУШЕВНАЯ МЕЛОДРАМА О СУДЬБЕ ОБЫЧНОЙ ЖЕНЩИНЫ! Беглянка. ВСЕ СЕРИИ. Лучшие Сериалы 2024, Юни
Anonim

Подобно на хазарт и други поведенчески пристрастявания, гледането на преяждане активира частта от мозъка ни, отговорна за функциите за „награди“, произвеждайки допамин и ни кара да се чувстваме добре С течение на времето обаче, мозъците ни произвеждат по-малко допамин от същото ниво на активност, докато изграждаме ниво на толерантност.

Какви са ползите от прекомерното гледане?

  • Професионалист 1. Гледането на преяждане установява полезни социални връзки. …
  • Pro 2. Гледането на преяждане има ползи за здравето като облекчаване на стреса. …
  • Професионалист 3. Гледането на хапване прави шоуто по-пълноценно. …
  • Con 1. Прекомерното гледане води до проблеми с психичното здраве. …
  • Con 2. Прекомерното гледане може да причини сериозни физически здравословни проблеми. …
  • Con 3.

Защо гледането на преяждане е толкова пристрастяващо?

Наблюдаването на преяждане е като наркотик

Освобождаването на допамин ни помага да се чувстваме добре и води до "висок", подобен на този, предизвикан от наркотиците и други вещества с пристрастяващи качества. Мозъкът ви жадува все повече и повече и докато продължавате да преяждате, мозъкът ви произвежда допамин.

Лошо ли е да гледаш телевизионни предавания?

Наблюдаването на преяждане ви прави По-малко физически активни Прекалено много седене - и закуски - увеличава риска от затлъстяване и свързани състояния като диабет и сърдечни заболявания. Последните изследвания установиха, че затлъстяването значително увеличава риска от депресия и обратно.

Колко часа се считат за преяждане?

Rubenking и Bracken [43] се фокусираха върху продължителността на епизодите и определиха преяждането като гледане на три до четири или повече тридесетминутни епизода на телевизионни сериали или гледане на три или повече епизода от един час.

Препоръчано: