Logo bg.boatexistence.com

Може ли избягването на привързаността да се промени?

Съдържание:

Може ли избягването на привързаността да се промени?
Може ли избягването на привързаността да се промени?

Видео: Може ли избягването на привързаността да се промени?

Видео: Може ли избягването на привързаността да се промени?
Видео: Ще се промени ли животът ми ? 🌫️🏞️🛣️ 2024, Може
Anonim

Нормално е да станете зависими от партньор в здравословна степен, но тревожните и избягващи стилове на привързаност във взаимоотношенията могат да изглеждат като съзависимост. възможно е да промените стила си на привързаност с помощта на терапия и взаимоотношения с другите със сигурна привързаност.

Може ли да се преодолее избягващата привързаност?

Изследването ни казва, че най-добрият начин за разрешаване на проблеми с привързаността е чрез доверителна, стабилна и честна връзка с друг човек - независимо дали това е чрез терапия или други взаимоотношения, това може да бъде постигнато само от двамата хора, работещи върху добра комуникация и честност.

Може ли да се промени любовта, която избягва?

Хората със стил на избягване на привързаност обикновено не могат да се променят сами. Някои успяват да се променят след години на разговорна терапия и/или когнитивно-поведенческа терапия.

Може ли стилът ви на привързаност да се промени от тревожен към избягващ?

Добрата новина е, че стилът ви на привързаност може да се промени с течение на времето-въпреки че е бавно и трудно. Изследванията показват, че един тревожен или избягващ, който влиза в дългосрочна връзка със сигурен, може да бъде „повдигнат“до нивото на защитения за продължителен период от време.

Влюбват ли се избягващите привързаности?

Избягващите индивиди не търсят близост и интимност, избягват показването на емоции и изглеждат далечни и студени. Хората, които имат този стил на привързаност, са по-малко вероятно да се влюбят и изглежда не вярват в „щастливо завинаги“. Страхуват се от интимност и са склонни да участват по-малко във взаимоотношенията.

Препоръчано: