Logo bg.boatexistence.com

Може ли училищният обяд да е по-здравословен?

Съдържание:

Може ли училищният обяд да е по-здравословен?
Може ли училищният обяд да е по-здравословен?

Видео: Може ли училищният обяд да е по-здравословен?

Видео: Може ли училищният обяд да е по-здравословен?
Видео: Може ли една диета да лекува множествена склероза 2024, Може
Anonim

Училищата играят важна роля във формирането на навици за здравословно хранене през целия живот, като предлагат питателни ястия чрез федерални програми за детско хранене. Училищните ястия включват мляко, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни и осигуряват ключови хранителни вещества като калций и фибри.

Училищният обяд става ли по-здравословен?

Ястията, сервирани в държавните училища, стават все по-добри за здравето на децата, заявиха федералните служители в четвъртък. Те са с по-ниско съдържание на натрий, по-вероятно е да включват пълнозърнести храни и да предлагат повече плодове и зеленчуци, отколкото в минали години, показва проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията.

Как училищата могат да направят своите обеди по-здравословни?

Предлагайте плодове и зеленчуци всеки ден. Увеличете опциите за пълнозърнести храни. Предлагайте само обезмаслено или нискомаслено мляко. Сервирайте правилни порции храна, които отговарят на нуждите на учениците от калории.

Училищният обяд по-здравословен ли е от бързото хранене?

Месото за бързо хранене е по-безопасно от училищния обяд. Бързото хранене е известно с високите си калории и съдържание на мазнини; ново проучване обаче установи, че месото, сервирано от вериги ресторанти, като McDonald's, всъщност е по-безопасно от хамбургерите, сервирани в училищния обяд.

Училищният обяд по-здравословен ли е от пакетирания обяд?

Текущо проучване установи обядите в училище обикновено са по-здравословен вариант от обядите, донесени от вкъщи Неотдавнашно проучване сравнява училищни ястия и пакетирани обяди за ученици от пред-K и детска градина в три (3) училища. … Училищният обяд съдържаше по-високи количества протеин, натрий, фибри, витамин А и калций.

Препоръчано: