Макар първоначално да не отъждествявате "кактус" с "ядлив", драконовият плод, известен също като питая, наистина се носи на кактус Когато плодът се разреже, месото се оказва снежнобяло и поръсено с малки, годни за консумация черни семки навсякъде - доста контрастен с външността.
От какъв кактус идва драконовият плод?
A Dragon Fruit Cactus
Хилоцереус е лозов кактус, произхождащ от Централна и Южна Америка, но сега се култивира широко в Югоизточна Азия за сладки, ярко розова питая, обикновено наричана драконов плод.
Какво е другото име на драконов плод?
В източното полукълбо плодът обикновено е известен като „драконов плод”, а в западното полукълбо плодът обикновено е известен като „ pitahaya” или „pitaya.” Съществуват множество синоними и чести погрешни идентификации за стоката.
Мога ли да ям драконов плод всеки ден?
Драконовите плодове са отличен източник на фибри, казва Илич. Дневната препоръка за възрастни е най-малко 25 грама - а драконовите плодове са 7 грама в една порция от 1 чаша. „Фибрите могат да са от полза за стомашно-чревното и сърдечно-съдовото здраве“, отбелязва Илич.
Драконовият плод кара ли да изкачаш?
С високо съдържание на фибри, което помага за поддържане на кръвното налягане и теглото. Снабден с пребиотици за насърчаване на здрави черва. Пребиотиците подобряват храносмилането и имунната ви система, за да намалят риска от чревни инфекции и да ви поддържат по-редовни. Добре е и за ежедневните ви изпражнения!
