Повечето сънуване се случва по време на REM (бързо движение на очите) сън, през който периодично преминаваме през нощта. Проучванията на съня показват, че нашите мозъчни вълни са почти толкова активни по време на REM циклите, колкото и когато сме будни. Експертите вярват, че мозъчният ствол генерира REM сън, а предният мозък генерира сънища.
Защо мечтаем това, което мечтаем?
Една широко разпространена теория за целта на сънищата е, че те ви помагат да съхранявате важни спомени и неща, които сте научили, да се отървете от маловажни спомени и да сортирате сложни мисли и чувства. Изследванията показват, че сънят помага да се съхраняват спомени.
Откъде идват сънищата и какво означават те?
Теорията гласи, че сънищата всъщност не означават нищо. Вместо това те са просто електрически мозъчни импулси, които извличат произволни мисли и образи от нашите спомени. Теорията предполага, че хората изграждат истории за сънища, след като се събудят.
Откъде идват сънищата в мозъка?
Дълбоко в темпоралния лоб на мозъка, хипокампуса има централна роля в способността ни да помним, да си представяме и мечтаем.
Какъв е произходът на мечтите?
Етимолозите вярват, че промяната в значението е от външно влияние: изглежда, че след много скандинавски конфликти, завоевания и заселвания във Великобритания, старонорвежкият драумр, който сам по себе си има значението на нашата съвременна дума сън - "поредица от мисли, образи или емоции, възникващи по време на сън" - повлия на …
