Logo bg.boatexistence.com

За какво се използва haldi?

Съдържание:

За какво се използва haldi?
За какво се използва haldi?

Видео: За какво се използва haldi?

Видео: За какво се използва haldi?
Видео: Куркума и куркумин от воспаления, доктор Андреа Фурлан, доктор медицинских наук 2024, Може
Anonim

Използвана локално куркума се използва като противовъзпалително лечение за лечение на кожни заболявания. Използва се също за лечение на болки в тялото, трихофития, синини, ухапвания от пиявици, очни инфекции, възпаление на устната лигавица, инфектирани рани, болки в ставите и артрит.

Какви са ползите за здравето от куркумата?

Куркумата - и особено нейното най-активно съединение, куркуминът - имат много научно доказани ползи за здравето, като потенциала за подобряване на здравето на сърцето и предотвратяване на болестта на Алцхаймер и рак. Той е мощно противовъзпалително и антиоксидантно средство. Може също да помогне за подобряване на симптомите на депресия и артрит.

Безопасно ли е да приемате куркума всеки ден?

Няма дългосрочни проучвания, които да покажат дали е безопасно да приемате добавки с куркума всеки ден. Проучванията показват, че е безопасен при малки дози, но имайте предвид, че високите дози или продължителната употреба могат да причинят проблеми с GI при някои хора. Куркумата може също да повлияе на някои лекарства и здравословни състояния.

За какво първоначално е била използвана куркумата?

Употребата на куркума датира от близо 4000 години от ведическата култура в Индия, където е била използвана като кулинарна подправка и имала известно религиозно значение. Вероятно е достигнал до Китай до 700 г. сл. Хр., Източна Африка до 800 г. сл. Хр., Западна Африка до 1200 г. сл. Хр. и Ямайка през осемнадесети век.

За какво е вредна куркумата?

Приемането на куркума в големи дози крие потенциални рискове: Леките странични ефекти включват разстроен стомах, киселинен рефлукс, диария, замаяност и главоболие Консумирането на големи дози добавки с куркума може значително да повиши нивата оксалат в урината, повишаващ риска от образуване на камъни в бъбреците.

Препоръчано: