Въпреки че тендинитът може да бъде причинен от внезапно нараняване, състоянието е много по-вероятно да произтича от повтарянето на определено движение с течение на времето Повечето хора развиват тендинит, защото работата им или хобита включват повтарящи се движения, които натоварват сухожилията.
Тендинитът изчезва ли някога?
Тендинитът може да изчезне с времето. Ако не, лекарят ще препоръча лечение за намаляване на болката и възпалението и запазване на подвижността. Тежките симптоми може да изискват специализирано лечение от ревматолог, ортопед или физиотерапевт.
Какви заболявания могат да причинят тендинит?
Тендинитът е състояние, при което съединителната тъкан между вашите мускули и кости (сухожилия) се възпаляват. Често причинен от повтарящи се дейности, тендинитът може да бъде болезнен.
Тези заболявания могат да включват:
- Ревматоиден артрит.
- подагра/псевдоподагра.
- Кръвни или бъбречни заболявания.
Какви храни причиняват тендинит?
Храни, които да избягвате, ако имате тендинит:
- Рафинирана захар. Сладкиши и десерти, царевичен сироп и много други преработени храни съдържат големи количества захар, които провокират възпалителния отговор на организма. …
- Бели нишестета. …
- Преработени храни и закуски. …
- Меса с високо съдържание на мазнини.
Какво причинява влошаване на тендинит?
Има слабост в мускула или един от околните мускули, много мускулно напрежение и история на повтарящи се движения под натоварване. Всичко това се отразява взаимно и едното ще доведе до влошаване на другото. Слаб мускул оказва голям натиск върху околните мускули.