Logo bg.boatexistence.com

Как да се отървем от ишиас?

Съдържание:

Как да се отървем от ишиас?
Как да се отървем от ишиас?

Видео: Как да се отървем от ишиас?

Видео: Как да се отървем от ишиас?
Видео: Болките в кръста – лумбаго или ишиас? 2024, Може
Anonim

Въпреки че болката може да е силна, ишиасът най-често може да бъде облекчен чрез физическа терапия, хиропрактика и масажи, подобрения в силата и гъвкавостта и прилагането на топлина и лед пакети.

Какво предизвиква ишиас?

Прекалено много сядане, наднормено тегло, носене на неподходящи дрехи или обувки и други фактори могат да предизвикат ишиас, тоест нервна болка, която се излъчва от долната част на гърба в краката в резултат на компресия на седалищния нерв.

Как мога да се отърва бързо от ишиас?

Как да се отървем бързо от ишиас

  1. Възглавница за освобождаване на налягането. Въпреки че се препоръчва да продължите да се движите, също толкова важно е да се уверите, че и вие почивате по правилния начин. …
  2. Нежно упражнение. …
  3. Топлинни пакети. …
  4. Масаж. …
  5. Лекарство за болка.

Колко време ще отнеме лечението на ишиас?

За повечето пациенти острата болка при ишиас отзвучава в рамките на 1 – 2 седмици В някои случаи модификацията на поведението или домашните средства могат да бъдат достатъчни за облекчаване на болката при ишиас. Въпреки това, някои пациенти могат да развият хронична болка при ишиас, която може да нараства и да отслабне, но остава в продължение на много години.

Ще изчезне ли ишиасът от само себе си?

Ишиасът обикновено преминава сам, със или без лечение. Лекарят може да диагностицира причината за ишиас и може да предпише лечение за ускоряване на излекуването. Въпреки това, ишиасът не е спешна медицинска помощ и е добре да изчакате, за да видите дали симптомите ще преминат сами, преди да посетите лекар.

Препоръчано: