Как да изчистите храчки в гърлото?

2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:34

Стъпки за самообслужване

1. Гаргара с топла солена вода. Този домашен лек може да помогне за изчистване на слузта от задната част на гърлото ви и може да помогне за убиване на микроби.
2. Овлажнявайте въздуха. …
3. Останете хидратирани. …
4. Вдигнете главата си. …
5. Избягвайте деконгестантите. …
6. Избягвайте дразнители, аромати, химикали и замърсяване. …
7. Ако пушите, опитайте се да спрете.

Какво причинява излишната слуз в гърлото?

Възможни причини за излишната слуз могат да бъдат хранителни алергии, киселинен рефлукс от стомаха или инфекция. Консистенцията на слузта в гърлото също варира в зависимост от това какво се случва в тялото ви. Честите причини за твърде много слуз в гърлото включват настинка или грип, остър бронхит, синузит или пневмония

Какво естествено убива слузта?

Домашни лекарства за слуз в гърдите

• Топли течности. Топлите напитки могат да осигурят незабавно и продължително облекчение от натрупването на слуз в гърдите. …
• Steam. Поддържането на влажен въздух може да разхлаби слузта и да намали задръстванията и кашлицата. …
• Солена вода. …
• Скъпи. …
• Храни и билки. …
• Етерични масла. …
• Повдигнете главата. …
• N-ацетилцистеин (NAC)

Може ли слузта в гърлото да изчезне от само себе си?

При повечето здрави хора отделянето на храчки или сополи със или без кашлица ще спре, когато вашето настинка или грипоподобно заболяване се изчисти, въпреки че това може да отнеме до 3 до 4 седмици.

Добър ли е медът за слуз?

Вярва се, че сладостта на меда задейства слюнчените ви жлези да произвеждат повече слюнка. Това може да смаже дихателните ви пътища и да облекчи кашлицата ви. Медът може също да намали възпалението в бронхиалните тръби (дихателните пътища в белите дробове) и помага за разграждането на слуз, което ви затруднява да дишате.

Намерени са 36 свързани въпроса

Трябва ли да изплюеш храчките?

Когато храчките се издигат от белите дробове в гърлото, тялото вероятно се опитва да ги отстрани. Изплюването е по-здравословно от поглъщането. Споделете в Pinterest A солен спрей за нос или изплакване може да помогне за изчистване на слузта.

Какви храни помагат за изчистването на слузта?

Опитайте да консумирате храни и напитки, които съдържат лимон, джинджифил и чесън Има някои анекдотични доказателства, че те могат да помогнат за лечение на настинки, кашлица и излишна слуз. Пикантните храни, които съдържат капсаицин, като лют червен пипер или лют червен пипер, също могат да помогнат за временно изчистване на синусите и за раздвижване на слузта.

Разгражда ли лимоновият сок слузта?

Подобно на солената вода и меда, лимоните са чудесни за възпалено гърло, защото могат да помогнат за разграждането на слузта и да облекчат болката. Нещо повече, лимоните са пълни с витамин С, който може да помогне за засилване на имунната система и да й даде повече сила за борба с инфекцията.

Как изхвърляте слузта от тялото си?

По-долу разглеждаме дихателните упражнения и промените в начина на живот, които могат да помогнат за премахване на излишната слуз от белите дробове и подобряване на дишането

1. Парова терапия. …
2. Контролирана кашлица. …
3. Източване на слуз от белите дробове. …
4. Упражнение. …
5. Зелен чай. …
6. Противовъзпалителни храни. …
7. Гръдна перкусия.

Нормално ли е да има храчки всеки ден?

Вашето тяло естествено произвежда слуз всеки ден и присъствието му не е непременно знак за нещо нездравословно. Слузта, известна още като храчки, когато се произвежда от дихателната ви система, покрива тъканите на тялото ви (като носа, устата, гърлото и белите дробове) и ви помага да се предпазите от инфекция..

Каква е разликата между слуз и храчки?

Слузта и храчките са подобни, но различни: Слузта е по-тънък секрет от носа и синусите. Храчките са по-дебели и се произвеждат от гърлото и белите ви дробове.

Какви плодове разграждат слузта?

Ананас е плод, който може да помогне за елиминиране на слуз. Ананасовият сок съдържа смес от ензими, наречени бромелаин. Има силни противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат при респираторни проблеми, свързани с астма и алергии.

Содата за хляб отървава ли слузта?

Гаргара.

Содата за хляб също успокоява гърлото, разгражда слузта и може да помогне при дразнещ гърлото киселинен рефлукс.

Как мога да премахна водата от белите дробове у дома?

Облекчаване на задръстванията в гръдния кош у дома

1. Останете хидратирани. Водата ще разреди течността и ще се почувствате по-добре. …
2. Пийте билков чай. Известно е, че някои билкови чайове са особено ефективни за облекчаване на излишната течност, като чай от мащерка или розмарин.
3. Яжте лъжица мед… …
4. Вземете пара в стаята си. …
5. Вземете горещ душ.

Яйцата причиняват ли храчки?

Месото и яйцата съдържат много протеини, които могат да предизвикат натрупване на слуз в гърлото ви.

Може ли ябълковият оцет да се отърве от храчките?

Мощната миризма на ябълков оцет може да помогне да разхлабите задръстванията си и да ви помогне да дишате по-лесно, докато тялото ви се бори с бактериална или вирусна инфекция.

Може ли ябълковият оцет да помогне при слуз?

Ябълковият оцет изчиства A запушен нос Съдържа калий, който разрежда слузта; а оцетната киселина в него предотвратява растежа на бактериите, което може да допринесе за запушване на носа. Смесете чаена лъжичка ябълков оцет в чаша вода и изпийте, за да подпомогнете дренажа на синусите.

Джинджифилът добър ли е за слуз?

Добавянето на лимонов сок към гореща вода заедно с малко джинджифил помага за предотвратяване и премахване на храчки от тялото. Джинджифилът действа и като антиоксидант и помага на тялото да освобождава токсините, което допълнително води до премахване на инфекцията и грипа.

Какъв чай е добър за слуз?

Чай от лайка и чаят от мента отдавна са любими на хората, възстановяващи се от обикновена настинка. Имайте предвид, че чай от лайка не се препоръчва, ако сте бременна. Разбъркването на малко мед в любимия си билков чай може да разхлаби храчките, да успокои болката и болезнеността и да потисне кашлицата.

Какво лекарство премахва слузта от белите дробове?

Можете да опитате продукти като guaifenesin (Mucinex) тази тънка слуз, така че да не седи в задната част на гърлото или гърдите ви. Този вид лекарство се нарича отхрачващо, което означава, че ви помага да изхвърлите слузта, като я разреждате и разхлабвате.

Кашлянето на слуз означава ли, че се оправям?

Слуз: Воинът

Кашлянето и издухването на носа са най-добрите начини да помогнете на слузта да се бори с добрата битка. „Кашлицата е добра“, казва д-р Баучер. „Когато изкашляте слуз, когато сте болни, вие по същество изчиствате лошите-вируси или бактерии-от тялото си.”

Какъв цвят слузта е лоша?

Червена или розова храчка може да бъде по-сериозен предупредителен знак. Червено или розово показва, че има кървене в дихателните пътища или белите дробове. Тежката кашлица може да причини кървене чрез счупване на кръвоносните съдове в белите дробове, което води до червена храчка. Въпреки това, по-сериозни състояния също могат да причинят червени или розови храчки.

Какъв цвят е храчката при инфекция на гръдния кош?

Основните симптоми на гръдна инфекция могат да включват: упорита кашлица. кашляне жълта или зелена храчка (гъста слуз) или кашлица с кръв. задух или бързо и плитко дишане.

Какви витамини помагат за намаляване на слузта?

Зелени зеленчуци: Заредени с витамини A, C, E, B витамини и калий, те почистват тялото от слуз и токсини по естествен начин. Високото им съдържание на хлорофил поддържа имунитета и здравето на кръвта. Пригответе зеленолистни зеленчуци като спанак, сарсон и батуа поне веднъж седмично.

Как промивате слузта от носа си?

Домашно лечение

1. Използвайте овлажнител или изпарител.
2. Вземете дълги душове или вдишайте пара от тенджера с топла (но не твърде гореща) вода.
3. Пийте много течности. …
4. Използвайте назален физиологичен спрей. …
5. Опитайте Neti pot, назален иригатор или спринцовка с крушка. …
6. Поставете топла, мокра кърпа на лицето си. …
7. Подпрете се. …
8. Избягвайте хлорирани басейни.