Обувките влошават развитието на буниони, ако генетиката ви прави податливи на тях. Тесни обувки или тези, които са твърде малките могат да стиснат пръстите на краката ви и да окажат натиск върху големия ви пръст Обувките с високи токчета или обувки с остър пръст могат да принудят пръстите ви да се свиват, което също може да ускори буниона развитие.
Какви обувки причиняват буниони?
Плътно прилепнали обувки се смята, че са причина за буниони при повечето пациенти. 1 Обувки като високи токчета или каубойски ботуши са особено вредни за пръстите на краката. Тези обувки имат наклонена подложка и тясна кутия за пръсти.
Какво причинява развитието на бунион?
Бунионът е най-вероятно да се развие, когато податливите крака многократно се притискат в тесни обувки с остър пръстПалецът на крака се притиска към другите пръсти, понякога се гмурка над или под тях. В резултат на това основата на палеца на крака - метатарзофалангеалната (MTP) става - изпъква или извива под ъгъл от стъпалото.
Как мога да свия буниусите си по естествен път?
- Носете широки обувки с нисък ток и мека подметка. В повечето случаи болката в буниона се облекчава чрез носене на по-широки обувки с достатъчно място за пръстите на крака и използване на други прости лечения за намаляване на натиска върху големия пръст.
- Опитайте подложки за буниони. …
- Дръжте пакет с лед. …
- Вземете парацетамол или ибупрофен. …
- Опитайте се да отслабнете.
Можете ли да оправите буниони без операция?
В повечето случаи буниони могат да се лекуват нехирургично Един от подиатрите от нашия екип може да прегледа вашите буниони и да препоръча консервативно лечение, което включва едно или повече от следното: Ортези за обувки по поръчка (вложки), които облекчават натиска върху ставата и изравняват теглото ви по по-благоприятен начин.
